Utsolgt
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
I tillegg til å gi en innføring til Yoga, går forfatteren svært detaljert gjennom øvelsene til fire ulike 15-minutters program for både styrke og avspenning. Sammendrag av øvelsene vises på utbrettsider, som man kan ha foran seg når man gjør øvelsene. I tillegg vises alle fire seriene på vedlagt DVD med voice over med norske instruksjoner, lest av danser og skuespiller Rudy Claes. Det har aldri vært enklere å trene hjemme!
-
Oversetter:
-
Utgivelsesdato:
01.02.2008
-
ISBN/Varenr:
9788202277741
-
Språk:
-
Forlag:
Cappelen
-
Fagtema:
Helse, relasjoner og personlig utvikling
-
Emne:
Yogaøvelser
-
Målgruppe:
, Voksen
-
Litteraturtype:
-
Originalspråk:
-
Sider:
128
-
Høyde:
24.3 cm
-
Bredde:
19 cm
