Utsolgt
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
Boka gir ei innføring i oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga som effektive metoder for avspenning og stressreduksjon. Har litteraturliste. CD-en inneholder instruksjoner i OM og yoga.
Omtale
Boka gir ei innføring i oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga som effektive metoder for avspenning og stressreduksjon. Har litteraturliste. CD-en inneholder instruksjoner i OM og yoga.
