Utsolgt
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
La Kari Jaquesson inspirere deg til et nytt og bedre liv - uten store anstrengelser! De små innsmettene av fysisk aktivitet i hverdagen er en god investering. "10 minutter er mye mer enn ingenting!" sier Kari Jaquesson. Her er det ikke snakk om å følge et strengt opplegg, du kan plukke det som passer for deg. Innimellom øvelsene får du tips om fristende og fargerike matretter, handletips, anatomiske fakta og mye mer.
Detaljer
-
Utgivelsesdato:
2011
-
ISBN:
9788202377328
-
Språk:
-
Forlag:
Cappelen Damm faktum
-
Fagtema:
Helse, relasjoner og personlig utvikling
-
Emne:
Trening
-
Målgruppe:
, Voksne
-
Litteraturtype:
-
Utgave:
2
-
Sider:
127
-
Høyde:
23.7 cm
-
Bredde:
11.9 cm
