Mot som medisin : et gjennombrudd i å forstå forholdet mellom frykt og helse

Omtale

Dersom frykt ikke håndteres kan den bli en risikofaktor for å utvikle hjertesykdom, kreft og diabetes. I denne boken forklarer lege Lissa Rankin hvorfor vi må heale frykten for å styrke helsa mot alt som stjeler livsgleden fra oss, og viser at frykten kan helbrede oss ved å åpne øynene våre for alt i livet som trenger healing. Her finner man også helt konkrete forslag til hvordan man kan komme vekk fra sykdomsfremkallende tenkemåte.