Blås i bagatellene- det er jo bare bagateller : enkle knep for å hindre at småting overtar livet ditt

Omtale

Med 100 enkle knep og leveregler viser forfatteren hvordan man kan beholde seg selv og roen i en krevende og stressende hverdag. Målsettingen er at man skal klare å endre reaksjonsmønstret sitt - man lærer å beholde perspektivet på hva som er viktig og uviktig. Richard Carlson er en populær foredragsholder og har privat praksis som stressteapeut. Litteraturlister.