Hopp til hovedinnhold
Omslagsbilde

Rett vei ut av depresjon : en konkret og forskningsbasert metode til deg som trenger hjelp eller vil hjelpe andre

Nordmo, Magnus

I salg

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

Det er overveldende å føle seg fanget i en depresjon. Men selv om alt føles bekmørkt og motløst, finnes det veier ut. Rett vei ut av depresjon gir deg vel­dokumenterte metoder for å navigere gjennom det som er vondt. Denne boken er ikke bare for deg som selv kjemper mot depresjon, men også for den som ønsker å hjelpe andre eller forstå lidelsen bedre. Her vil du finne en kombinasjon av vitenskapelig forsk­ning og praktiske råd, presentert på en forståelig måte.

  • Utgivelsesdato:

    26.10.2023

  • ISBN/Varenr:

    9788284371214

  • Språk:

    Norsk (bokmål)

  • Forlag:

    Frisk forlag

  • Innbinding:

    Innbundet

  • Fagtema:

    Helse, relasjoner og personlig utvikling

  • Emne:

    Psykiske lidelser

  • Målgruppe:

    Voksen

  • Litteraturtype:

    Sakprosa

  • Originaltittel:

    Rett vei ut av depresjon

  • Originalspråk:

    Norsk (bokmål)

  • Utgave:

    1

  • Sider:

    159

  • Høyde:

    20.8 cm

  • Bredde:

    13.6 cm

Andre bøker av samme forfatter

Den lille boken som kurerer sterk angst : en enkel og effektiv oppskrift

Den lille boken som kurerer sterk angst : en enkel og effektiv oppskrift
Nordmo, Magnus
9788293428664 Innbundet
15.03.2022
Norsk (bokmål)

I salg