Kunsten å bli hundre : visdom og tjuvtriks fra de eldste blant oss

Omtale

Hva gjør man for å bikke et sekel? Er det utelukkende gevinst i genlotteriet, eller finnes det faktisk en oppskrift på hvordan man blir hundre år? Thomas Aune har reist verden rundt på jakt etter svar. Han har blant annet møtt verdens eldste mann, eller i hvert fall inderen som påstår at han er det, personen som holder norgesrekorden i alderdom og en japaner som har truffet veldig mange hundreåringer. Faktumet er at det ikke er noe entydig svar på hvordan man får et langt liv. Noen spiser moderat, andre lever lenge som storetere, og folks forhold til alkohol kan slå både heldig og uheldig ut. Når Aune spør forskerne er de likevel ganske unisone når de sier at veien til hundre er letter nå enn før. Kunsten er å leve et aktivt liv med sosial kontakt og en god dose latter. Omtalen er utarbeidet av BS.