Kropsskjenning : å være en kropp med sjel

Omtale

Denne boken setter søkelyset på kroppen og det å være bevisst sin egen kropp. Forfatteren følte på et tidspunkt at tilværelsen ble for abstrakt, at hun bare levde "i hodet", og at noe måtte endres. Hun sier selv: "Å lande i kroppen ble et livslangt eventyr. Den viste seg å være noe helt annet enn jeg hadde trodd. Ikke en klump treg og hindrende materie, men en levende intelligens, den beste forbundsfelle i min åndelige søken". Boken inneholder en blanding av fakta og personlig oppgjør, moderne forskning og middelaldersk alkymi, vestlig medisin og tradisjonell kinesisk og tibetansk legekunst. Forfatteren er jounalist, meditasjonslærer, qigong-instruktør og astrolog.