Kunsten å ta seg selv alvorlig, uten å ta seg selv for høytidelig

Omtale

Hensikten med denne boka er å hjelpe oss til å komme bedre ut av det med oss selv og andre. Første del er viet kommunikasjon, spesielt forhold som er viktige for å komme på talefot med andre. Andre del tar for seg forholdet til oss selv. Gjennom humørfylte eksempler fra dagliglivet viser forfatteren hvordan de fleste bekymringer og problemer mer er knyttet til tanker vi gjør oss om tilværelsen enn de faktiske hendelser vi utsettes for. Siste del av boka er et kapittel som viser oss hvordan vi kan oppnå det som er budskapet i boka: Å bedre forholdet til oss selv og andre.