Hopp til hovedinnhold
Omslagsbilde
Utsolgt

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

Boka gir ei innføring i yoga for nybegynnere og omfatter filosofien som ligger bak yoga, puste-, avslapnings- og meditasjonsteknikker, grunnleggende stillinger og sekvenser og praktiske råd og tips. Har ordliste og register.

Detaljer