Ha det godt sammen : den hemmelige oppskriften på å få vanskelige forhold til å fungere

Omtale

Dr. David D. Burns introduserte kognitiv atferdsterapi i sin bestselger Tenk deg glad. Denne terapien har revolusjonert behandlingen av depresjon over hele verden. I Ha det godt sammen, presenterer han nå kognitiv interpersonlig terapi, en radikalt ny tilnærmingsmåte som kan hjelpe deg til å forvandle vanskelige og konfliktfylte forhold til å bli vellykkede og gode. Metoden som Dr. Burns bruker for å forbedre slike relasjoner, er overraskende enkel og effektiv. Ha det godt sammen henvender seg til alle som ønsker å forbedre sine relasjoner, enten det er i parforhold, på jobben eller i andre sammenhenger der man har kontakt med andre mennesker. Boka henvender seg også til samlivs- familie- og parterapeuter. "Dette er et enestående verk om temaet, og boken vil overleve generasjoner som boken om forhold mellom mennesker." Matthew May, MD., adjunct clinical faculty, Avdeling for psykiatri og Atferdsvitenskapelige fag ved Stanford University School of Medicine.