The fat-loss plan

Omtale

I følge "the body coach" Joe Wicks, kan dietten «the fat-loss plan» motivere de fleste til å få en veltrent, slank og sunn kropp. Boken inneholder en kombinasjon av lavkarbo, måltider som passer etter en treningsøkt og oppskrifter på sunne godbiter og snacks. Alle oppskriftene er enkle å lage og kan tilbedres på under 15 minutter. Boken inneholder ukesplanlegger, noe som gjør det enkelt å spise god og sunn mat hver dag. Joe Wicks har over 4 millioner følgere på sosiale medier. Han har tidligere skrevet diettboken «Lean in 15», som ble en bestselger i Storbritannia. Omtalen er utarbeidet av BS.