Sunt og godt i glasset

Omtale

For den som vil ta vare på helsen, er det like viktig å drikke sunt som å spise sunt. I denne boken får man over 60 oppskrifter på helsefremmende og velsmakende drikker: juice, milkshake, lassie, cocktail og toddy. Her er frisk juice av frukt og grønnsaker, te av urter, frukt og blomster, milkshake med magre ingredienser, cocktails og styrkedrikker som gir både økt vitalitet og er bra for andre sider ved helsen. Hver oppskrift er utstyrt med kalori- og næringsguide. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier. Med register.