Trening, helse, trivsel : kroppsøving for videregående skole : lærebok

Omtale

Elevboka er en felles lærebok både for AF og YF. Den dekker alle de tre årene i den videregående skolen. Boka legger vekt på å formidle opplevelsene ved å trene, drive friluftsliv, drive idrett og i det hele tatt å holde seg i form. Etterhvert kommer den faglige ballasten inn på en naturlig måte gjennom lærestoffet, og teorien blir koplet sammen med praksis gjennom en rekke "Prøv selv"-aktiviteter.