Sandkorn : en bok om depresjon og kognitiv terapi

Omtale

Depresjon rammer mange, og den rammer gjerne blindt. Det er en tilstand som ofte er uforståelig, både for den som blir syk og for omgivelsene. Det er en ensom opplevelse, for smerten kan ikke deles med andre. Man føler seg maktesløs. Mange som sliter, tror de er alene om å ha det slik. Skammen medfører at man velger å tie med sin lidelse. Fagbøkene mangler beskrivelser av hvordan lidelsen oppleves av den som rammes. Denne boken formidler hvor forvirrende og smertefull en depressiv tilstand kan være, og den subjektive opplevelsen av terapiprosessen. Men boken viser også at det finnes god behandling. Målet med boken er å øke forståelsen for lidelsen, og bidra til økt kunnskap om kognitiv atferds-terapi, som har vist seg å gi gode behandlingsresultater. Boken er skrevet for fagpersoner som møter mennesker med depresjon i sitt arbeid, som leger, psykologer og fagpersoner innen psykiatrien, og den vil gi verdifull innsikt for studenter som skal jobbe innen disse fagfeltene. Den vil også være nyttig for mennesker som sliter med depresjoner, og for pårørende og andre som har interesse av å lære mer om depresjon og kognitiv atferdsterapi. Margaretha Dramsdahl (f. 1961) er utdannet lege og spesialist i voksenpsykiatri. Hun har videreutdanning som kognitiv terapeut, og er godkjent psykoterapiveileder i kognitiv terapi. Hun arbeider som overlege ved en allmennpsykiatrisk poliklinikk i Bergen, og er i tillegg engasjert i et forskningsprosjekt som omhandler ADHD og hjerneavbildning.