Hopp til hovedinnhold
Omslagsbilde

Spis deg sunn og sterk

Weber, Kristine

I salg

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

Kristin Weber presenterer et knippe oppskrifter på mettende mat, som samtidig kan være med å bidra til en sunn og sterk kropp. Boken inneholder opplegg for 70 måltider fra frokost til lunsj, og middag, dessert og snacks. Ifølge boken er måltidene satt sammen av ingredienser som tar sikte på å gi lavere fettprosent, så de kan benyttes ved vektreduksjon uten at det går ut over muskelmassen. Kokeboken suppleres også med råd om trening og kosthold. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.

  • Utgivelsesdato:

    05.01.2021

  • ISBN/Varenr:

    9788202700805

  • Språk:

    Norsk (bokmål)

  • Forlag:

    Cappelen Damm

  • Innbinding:

    Innbundet

  • Fagtema:

    Livsstil, hobby og fritid

  • Emne:

    Proteinrik kost

  • Målgruppe:

    Voksen

  • Litteraturtype:

    Sakprosa

  • Originalspråk:

    Norsk (bokmål)

  • Utgave:

    1

  • Sider:

    159

  • Høyde:

    25.7 cm

  • Bredde:

    20.2 cm

8-ukersformelen : proteinrik mat, effektiv trening, vaner for livet

8-ukersformelen : proteinrik mat, effektiv trening, vaner for livet

Weber, Kristine
9788202774318 Innbundet
01.01.2023
Norsk (bokmål)

I salg
Kristines sunne søte : hverdagsgodt uten sukker

Kristines sunne søte : hverdagsgodt uten sukker

Weber, Kristine
9788202531140 Innbundet
03.01.2017
Norsk (bokmål)

Utsolgt
Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Weber, Kristine
9788202494162 Innbundet
04.01.2016
Norsk (bokmål)

I salg
Kristines muskelmat : flere proteinrike retter - med ukemenyer for et sunnere liv

Kristines muskelmat : flere proteinrike retter - med ukemenyer for et sunnere liv

Weber, Kristine
9788202454067 Innbundet
02.01.2015
Norsk (bokmål)

Utsolgt
Sunnere og sterkere : med proteinrik mat

Sunnere og sterkere : med proteinrik mat

Weber, Kristine
9788202427887 Innbundet
06.01.2014
Norsk (bokmål)

Utsolgt
Sunn & sterk med protein : mat for muskler

Sunn & sterk med protein : mat for muskler

Weber, Kristine
9788202400248 Innbundet
29.01.2013
Norsk (bokmål)

Utsolgt