Gordon Ramsay's ultimate fit food

Omtale

Stjernekokken Gordon Ramsay er også en engasjert idrettsmann. Han vet hvor viktig det er å spise riktig når du trener til et triathlon eller lever et aktiv liv. Og selv om maten er sunn betyr det ikke at det trenger å gå på bekostning av smak. Boken inneholder sunne oppskrifter på frokost, lunsj, småretter og snacks uansett om du ønsker god mat for generell trivsel eller et sunt vekttap. Ramsay presenterer også oppskrifter på retter som egner seg før og etter trening. Omtalen er utarbeidet av BS.