Nikotintrikset : en helt ny måte å slutte å røyke på

Omtale

Forfatteren forklarer hvorfor hjernen kobler seg til røyking, sannheten bak symptomene på nikotinabstinens og hvordan man kan bryte feilkoblingen som stadig får deg til å røyke. I stedet for bare å motivere til røykeslutt, forklarer boken hva sigarettrøyken egentlig gjør, og hva som skjer når man slutter.