Rawfood : matglede, energi, nytelse og velvære

Omtale

Boken inneholder over 60 oppskrifter på rawfood-retter til hverdag og fest. Trine Berge har prøvd ut det meste innen kosthold og detox, og er en ivrig tilhenger av rawfood. I denne boken forklarer hun enkelt hva rawfood er, hvordan man kommer i gang, og hvilke helsemessige effekter det gir. Boken passer både for nybegynnere, og for dem som allerede er i gang.