Hopp til hovedinnhold

Klikk her for å se avvik og utvikling i leveranser og nettbutikk (oppdatert 21. oktober)

Omslagsbilde

No More Anxiety! : Be Your Own Anxiety Coach

McMahon, Gladeana

Innbundet

I salg

Leveringstid: 7-30 dager

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

This book takes the skills and techniques of cognitive behaviour therapy and offers readers the opportunity of taking control of their anxiety. It aims to help readers understand what is happening to them and teach them how they can overcome their fears.

Detaljer

  • Utgivelsesdato:

    05.07.2019

  • ISBN/Varenr:

    9780367325695

  • Språk:

    , Engelsk

  • Forlag:

    Routledge

  • Fagtema:

    Samfunn og samfunnsvitenskap

  • Litteraturtype:

    Faglitteratur

  • Sider:

    160

  • Høyde:

    19.8 cm

  • Bredde:

    12.9 cm

Andre bøker av samme forfatter