Best når det gjelder : praktiske råd i idrettspsykologi og mental trening

Omtale

Dette er en praktisk og målrettet bok i idrettspsykologi. Forfatteren har omformet og formidlet psykologiske teorier på en måte som gjør stoffte praktisk anvendelig. boken. Den gir en grunnleggende og utvidet innsikt i idrettspsykologiske spørsmål, bl.a. gjennom kjente situasjoner fra idrettsarbeidet