Slankerevolusjonen på resept : varig endring: medisin og livsstil hånd i hånd

Omtale

De nye medisinene. Wegovy. Ozempic. Mounjaro. Disse har skapt en helt ny hverdag for millioner av mennesker verden over, men det er mulig å tråkke feil. Hvis du imidlertid har litt kunnskap på plass kan du få optimalt utnytte av de nye medisinene.Hvordan virker de nye medisinene mot overvekt? I denne boken får du informasjon som du ikke får fra verken fastlegen, apoteket eller i pakningsvedlegget. Fedon Lindbergs nyeste bok forklarer deg hvordan de kan brukes på en trygg og effektiv måte.Boken gir deg konkrete verktøy og råd for å ta kontroll over egen vekt og helse, enten du allerede bruker slankesprøyter eller vurderer å starte.Hos mange har overvekten blitt kronisk; kroppen jobber i mot deg og tviholder på fettcellene. Sier du ja til slankerevolusjonen, og kombinerer medisiner, bedre livsstil og sunnere kosthold, ja da kan store forandringer skje. Det er viktige ting du må vite om trening, mat og fettforbrenning. Derfor går denne boken grundig igjennom alle aspektene ved de nye medisinene, og viser deg de grep som må til for å lykkes; trygt, effektivt og varig.Boken kombinerer medisinsk innsikt, praktiske råd og livsstilsstrategier:Hvordan GLP-1 og GIP-medisinene virkerKosthold og livsstil som maksimerer effekten og minimerer bivirkningeneRåd, støtte og verktøyStrategier for å unngå tilbakefall når medisinen avsluttesFedon Lindberg er lege, indremedisiner og forfatter av over 20 helse- og kostholdsbøker. Med førti års erfaring viser han hvordan de nye medisinene kan bli starten på et bedre liv.