Utsolgt
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
Boken tar for seg enkelte friidrettsøvelser og gir en trinn-for-trinn innføring i grunnteknikker og treningsprinsipper. Med egne kapitler om oppvarming, hva slags klær og utstyr du trenger og mangekamp. Har register. Illustrert.
