Fantasi og følelser : praktisk mentalhygiene i hverdagen

Omtale

Forfatteren viser hvordan en bestemt bruk sv fantasi og mentale bilder kan være et godt hjelpemiddel til å bearbeide konflikter og endre atferd, samt hvodan vi ved å arbeide med enkelte problemer i vår fantasi, lettere kan møte utfordringene i hverdagen.