The New Perimenopause : An Evidence-Based Guide to Surviving the Zone of Chaos and Feeling Like Yourself Again

Omtale

«Jeg føler meg ikke som meg selv» er et vanlig setning blant kvinner i perimenopausen. I "The New Perimenopause" forklarer lege og kvinnehelseforkjemper Mary Claire Haver hvorfor dette skjer – og hvorfor plagene er reelle, kroppslige reaksjoner på hormonelle endringer, ikke noe som «sitter i hodet». Med solid vitenskap, klinisk erfaring og konkrete råd gir hun kvinner kunnskap, verktøy og trygghet til å ta kontroll over egen helse. En opplysende og styrkende bok om kropp, overgangsalder og betydningen av å få riktig behandling i tide.