Hopp til hovedinnhold
Omslagsbilde

Hvem bestemmer i ditt liv? : om oppmerksomt nærvær

Nilsonne, Åsa

Heftet

Utsolgt

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

Oppmerksomt nærvær handler om å leve i nået. Gjennom øvelser, eksempler og refleksjoner gir boka deg hjelp til å trene opp din evne til å styre konsentrasjonen og oppmerksomheten. Slik kan du være fullstendig til stede i et gitt øyeblikk, og være i stand til å delta i og ta vare på det som skjer.

Detaljer

Andre bøker av eller med Åsa Nilsonne