Skjerpings! : du kan alltid bli bedre

Omtale

Olaf Tufte har drevet det langt. Han har rodd seg gjennom syv olympiske leker, og er med det den norske utøveren med flest OL-tevlinger bak seg. Sommerlekene i Tokyo 2021 var hans siste runde som toppidrettsutøver. I denne boken presenterer Tufte erfaring og livsvisdom han har samlet i løpet av en lang sportskarriere. Han tar leseren med tilbake til barne- og ungdomsårene, og beskriver veien gjennom trening og konkurranser. For Tufte har det vært viktig å beholde lidenskapen og balansere dette med disiplin. Å ta imot råd og viser ydmykhet overfor andres veiledning også en viktig egenskap. Tufte anbefaler å hold på gode hverdagsrutinger og gjør det til en øvelse å skjerpe seg litt hver dag. Omtalen er utarbeidet av BS.