God form i yrke og fritid

Omtale

Boka legger særlig vekt på kroppen i arbeid og sammenhengen mellom yrke, trening, helse og trivsel. Den gir blant annet råd om hvordan du skal unngå å få vondt i ryggen, hvordan du bør trene og hvordn du bør arbeide. Siste del av boka er en aktivitetslære. For elever i yrkesfaglige studieretninger i den videregående skolen.