
Du er fjellet : fra selvsabotasje til selvledelse
Wiest, Brianna
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
I århundrer har fjellet vært en metafor for de utfordringene vi står overfor, særlig de som virker uoverkommelige. Men det er ikke fjellet du må overvinne – det er deg selv. Gjennom boken utforsker Brianna Wiest selvsabotasje og gir innsikt i hvorfor vi ofte står i veien for oss selv. Hun viser hvordan «fjell» i livet ofte er indre hindringer vi selv har skapt, men at de også kan bli veier til vekst. Boken tar for seg hvordan prokrastinering, perfeksjonisme og frykt for å mislykkes holder oss tilbake, og tilbyr praktiske verktøy for å bryte disse mønstrene. Wiests nære og tydelige tilnærming gir leserne selvinnsikt, styrke og eierskap over eget liv."Du er fjellet" er en invitasjon til å møte livets utfordringer med mot og nysgjerrighet. Det eneste som står mellom deg og dine mål, er viljen til å møte deg selv.
-
Oversetter:
Ryvarden, Ingrid Eia
-
Utgivelsesdato:
01.01.2025
-
ISBN/Varenr:
9788234722332
-
Språk:
Norsk (bokmål)
-
Forlag:
Bonnier norsk forlag
-
Innbinding:
Heftet
-
Fagtema:
Helse, relasjoner og personlig utvikling
-
Emne:
Selvutvikling
-
Målgruppe:
Voksen
-
Litteraturtype:
Sakprosa
-
Originaltittel:
The mountain is you
-
Originalspråk:
Engelsk
-
Sider:
206
-
Høyde:
21 cm
-
Bredde:
20.3 cm