Hopp til hovedinnhold

Oppdatert 25. november: Klikk her for viktig info om bokleveranser, faktura og utvikling i nettbutikken

Omslagsbilde

Pilates : en kropp i bevegelse

Ungaro, Alycea

Harmoni & livsglede

|

Heftet

Utsolgt

Handlinger

Beskrivelse

Omtale

Pilates er et treningsopplegg som alle kan følge og gjennomføre hjemme. Jevnlig trening vil gi en slankere, mer velformet kropp, større styrke i buken og bedre holdning. Boken har trinn-for-trinn forklaringer til de klassiske pilatesøvelsene på matte, illustrert med fargefotografier.

Detaljer

  • Utgivelsesdato:

    2003

  • ISBN/Varenr:

    9788249608713

  • Språk:

    , Norsk (bokmål)

  • Forlag:

    Damm

  • Fagtema:

    Helse, relasjoner og personlig utvikling

  • Emne:

    Pilates

  • Serie:

    Harmoni & livsglede

  • Målgruppe:

    , Voksne

  • Litteraturtype:

    Sakprosa

  • Originaltittel:

    Pilates body in motion

  • Originalspråk:

    , Engelsk

  • Sider:

    176

  • Høyde:

    23.4 cm

  • Bredde:

    18.4 cm

Andre bøker i samme serie

Andre bøker av samme forfatter