Du, din bruksanvisning : et praktisk oppslagsverk til et lengre liv og en bedre helse

Omtale

Bli verdens beste ekspert på din egen kropp! Til tross for eksplosjonen av helserelatert stoff i media, vet vi utrolig lite om kroppen vår. To svært anerkjente amerikanske leger vil gjøre noe med dette. I boken "YOU" skriver de om hvordan kroppen fungerer - og hva vi kan gjøre for å leve sunnere og yngre. Boken er underholdende. Kunnskapen er fremstilt lettfattelig og med humor. Oprah Winfrey simpelthen elsker denne boken - og særlig tipsene om hvordan man kan justere sin egen alder.