Medisinsk treningslære

Omtale

Medisinsk treningslære handler om hvordan mennesket tilpasser seg fysisk belastning, og hvordan trening tilpasses for å imøtekomme den enkeltes behov. Treningslære i medisinsk sammenheng bygger på idrettens treningslære. Mange av de prinsippene som brukes der trening inngår i pasientsammenheng, er de samme som innen idretten. Det er likevel viktige forskjeller, og disse er belyst i denne boken. Treningslære er praktisk anvendelse av kunnskap fra flere integrerte fagfelt . anatomi, fysiologi, psykologi og sosiologi. I medisinsk sammenheng kommer også sykdomslære i tillegg. Denne boken har primært et biologisk perspektiv. Forfatterne har sett på treningslære i et livsløpsperspektiv, samt i helsefremmende, forebyggende, prestasjonsfremmende, habiliterende og rehabiliterende sammenhenger. Noen vanlige diagnoser og konkrete forslag til tiltak er tatt med for å vise hvordan en kan tenke seg aktivitet som tilnærming i arbeidet for bedre helse.