Sove hele natten : en håndbok for foreldre om barn og søvn

Omtale

Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove? Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger! Fakta om søvn: Barns søvnrytme og -behov ut fra alder. Hvordan etablere gode leggerutiner og holde dem ved like – og på den måten forebygge søvnproblemer. Beskrivelse av ulike typer søvnproblemer og hvordan du løser dem. Søvnkuren i to versjoner – den strenge og den litt mildere for deg som synes den første blir for tøff. I denne boken forteller foreldre om sine problemer, og vi får helsesøsters innspill og kommentarer. Nina Misvær, som er helsesøster, har jobbet med søvnproblemer hos barn i 25 år. Hun er ansvarlig for all fagtekst i boken. Hun har tidligere skrevet flere bøker for både fagfolk og foreldre. Birte Svatun er journalist og forfatter, og har intervjuet foreldrene i boken.