Pilates & yoga : a dynamic combination for maximum effect : simple exercises to tone and strengthen your body
Innbundet
I salg
Leveringstid: 3-10 dager
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
A complete sourcebook of yoga and Pilates exercises to tone and strengthen the body and calm the mind, with step-by-step guidance and sequences for all levels.
Detaljer
-
Utgivelsesdato:
20.04.2023
-
ISBN:
9780754835813
-
Språk:
, Engelsk
-
Forlag:
Lorenz Books -
Fagtema:
-
Emne:
, Yogaøvelser , Pilates
-
Målgruppe:
, Voksne
-
Litteraturtype:
-
Originaltittel:
Pilates & yoga
-
Sider:
256
-
Høyde:
22.6 cm
-
Bredde:
29.1 cm
