The forever strong playbook : a six-week, science-based plan to sharpen your mind, strengthen your body, and get healthy at any age

Detaljer

• Utgivelsesdato:

  27.01.2026

• ISBN:

  9780349445267

• Språk:

  , Engelsk

• Forlag:

  Piatkus

• Fagtema:

  , Helse, relasjoner og personlig utvikling

• Emne:

  , Trening , Kosthold

• Målgruppe:

  , Voksne

• Litteraturtype:

  Sakprosa

• Originaltittel:

  The forever strong playbook

• Sider:

  296

• Høyde:

  23.1 cm

• Bredde:

  18.7 cm