Helsepsykologi

Omtale

Helsepsykologi er en ny fagdisiplin som omhandler hvordan følelser, tanker og atferd påvirker vår helsetilstand, samt hvilke bidrag psykologien kan gi i behandling og forebygging av sykdom. Samspillet mellom kropp og sjel står sentralt i helsepsykologien, som har vist seg særlig aktuell i bekjempelsen av livsstilsykdommer og i forebyggende helsearbeid. Blant de mer spesifikke temaene boken tar opp, er røykeavvenning, kostholdsendring, hvordan leve med kroniske lidelser, helseopplysning og stressmestring. Boken gir den første brede innføringen i helsepsykologi på norsk, og med sin praksisnære tilnærmingsmåte er den relevant for yrkesutøvere og studenter i sykepleie og andre helsefag. Har litteraturliste.