Eventyret som aldri tar slutt : natur, helse og livsglede

Omtale

Den norske fjellheimen gjør dypt inntrykk på alle som våger seg inn i den. Med sin nesten magiske tiltrekningskraft lokker den med de vakreste naturopplevelser og vekker de største livsgleder. Kan naturen gi oss ballast til å mestre de utfordringene vi står overfor i en travel hverdag? Kan naturen hjelpe oss til bedre fysisk og psykisk helse og livsglede? Anne Fogt forteller om hvordan hun taklet kriser og motbakker i sitt liv gjennom aktiv bruk av naturen, og hvordan møtet med den unge psykologen Øyvind Haaseth lærte henne å mestre angst og stress gjennom aktivt å utfordre kreftene i naturen. Illustrasjoner i svart/hvitt. Med kildehenvisninger.