Evnen til helbred : behandling av stress, angst og depresjon uten medikamenter eller psykoanalyse

Omtale

Problemer som angst, stress og depresjon øker, men pasientene blir stadig mer skeptiske til de vanligste behandlingsmetodene: medisiner og samtaleterapi. Den franske psykiateren David Servan-Schreiber presenterer her sin revolusjonerende og provoserende teori om behandling av disse lidelsene. Han beskriver syv metoder som bygger på selvhelbredende teknikker. Disse metodene tar utgangspunkt i hjerneforskning og tradisjonell østerlandsk medisin, og har vist seg å gi svært gode og vitenskapelig dokumenterte resultater. Evnen til helbred er en bok som gir håp om bedring. På en lettfattelig og levende måte henvender Servan-Schreiber seg til alle som beskjeftiger seg med eller lider av psykiske forstyrrelser.