Lev, spis, nyt : din guide til magiske hverdager, næringsrik mat og inspirerende organisering

Omtale

En kjærlighetserklæring til livets små øyeblikk! Instagram-suksessen Maria Hauglands inspirerende univers kommer endelig i bokform! Maria Haugland (@mariahaugland.no) er en genuin formidler av hverdagsmagi, matglede og velvære, og i denne boken inviteres du endelig inn i hennes deilige, varme og vakre verden. Oppdag hvor enkelt det kan være å skape magiske hverdager, og lær om hvordan det å verdsette de små tingene og skape gode rutiner kan gjøre underverker for helsen og livet. Her får du enkle oppskrifter og supertriksene som vil inspirere deg til å finne glede på kjøkkenet. Lær om hvordan du kan lage smakfulle og næringsrike måltider som pleier både kropp og sjel, og oppdag hvordan du spiser for et blodsukker i balanse. Få Marias geniale handlelister, byttelister og vasketips, og se hvordan hun forvandler et kjedelig kjøleskap til en appetittvekkende smaksbombe. Se hvordan du kan omfavne mer energi og overskudd i hverdagen. Romantiser livet ditt og oppgrader livskvaliteten med enkle grep, og lær hvordan du selv kan skape dine egne ritualer som gir deg velvære og tilfredshet. Kapitlene i boken er viet til hvordan du kan finne glede i de små øyeblikkene - fra morgenkaffen til kveldsrutinen. Lev, spis, nyt er for alle som ønsker å forbedre livet sitt ved å gjøre enkle, men transformative endringer. Er målet å nyte livet i sin helhet og lære mer om sunn mat, bevegelse og organisering av kjøkken og hjem, er denne boken et must!