Leve mer, gruble mindre! : oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge : voksenveileder
Tharaldsen, Kjersti Balle
Forventes utgitt
Handlinger
Beskrivelse
Omtale
Denne voksenveilederen er et supplement til hovedboken Leve mer, gruble mindre!, som beskriver et mestringskonsept for ungdom basert på oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kognitiv atferdsterapi. Dette heftet inneholder tips og råd til voksne som skal jobbe med ungdom for å øke deres evne til å takle livet og de utfordringer det byr på.
-
Utgivelsesdato:
11.11.2014
-
ISBN/Varenr:
9788282172158
-
Språk:
Norsk (bokmål)
-
Forlag:
Hertervig akademisk
-
Innbinding:
Heftet
-
Fagtema:
Helse, relasjoner og personlig utvikling
-
Emne:
Mindfulness, Ungdom
-
Målgruppe:
Ungdom, voksen
-
Alder:
13 -
-
Litteraturtype:
Sakprosa
-
Originaltittel:
Leve mer, gruble mindre!
-
Originalspråk:
Norsk (bokmål)
-
Sider:
14
Alternative utgaver
Leve mer, gruble mindre! : oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge : hovedbok
Tharaldsen, Kjersti Balle
9788282172172 Spiralrygg
23.03.2015
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Leve mer, gruble mindre! : arbeidsbok
Tharaldsen, Kjersti Balle
9788282172141 Spiralrygg
10.11.2014
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Andre bøker av samme forfatter
Fellesskapende aktiviteter : en ressursbok for skolen
Finne, Johannes Nilsson • Tharaldsen, Kjersti Balle
9788245053142 Heftet
02.05.2025
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Robust : undervisning i sosial og emosjonell kompetanse på ungdomstrinnet
Tharaldsen, Kjersti Balle
9788205602878 Heftet
23.01.2025
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Sosial og emosjonell kompetanse i skolen
9788205577930 Heftet
09.10.2023
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Leve mer, gruble mindre! : oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge : hovedbok
Tharaldsen, Kjersti Balle
9788282172172 Spiralrygg
23.03.2015
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Leve mer, gruble mindre! : arbeidsbok
Tharaldsen, Kjersti Balle
9788282172141 Spiralrygg
10.11.2014
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Mestringsteknikker for livsvansker : mindfulness-based coping : MbC-manual
Tharaldsen, Kjersti Balle • Otten, Henk
9788282161329 Spiralrygg
2012
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt
Mestringsteknikker for livsvansker : mindfulness-based coping : MbC-manual
Tharaldsen, Kjersti Balle • Otten, Henk
9788282160261 Spiralrygg
11.11.2008
Norsk (bokmål)
Forventes utgitt